COMMON BODY, DANCING PRESENCE

Questo workshop esplora l’ascolto profondo del corpo e l’incontro attraverso la Contact Improvisation, coltivando presenza, intimità e sottile complicità. I partecipanti esplorano il modo di muoversi senza guidare, fidandosi del corpo e del momento condiviso, sperimentando l’intimità come presenza piuttosto che come intenzione. Faremo ricerca su questi diversi argomenti:
– Intimità con me stesso

– Consapevolezza del respiro e del corpo, esplorazione di ogni parte del corpo e integrazione del movimento.
– Intimità con l’altro attraverso lo sguardo

– Incontrare gli altri attraverso il contatto visivo, esplorazione del comfort e dei confini.
– Sincronie Camminate: Creare un Mondo Comune

– Mani sulle spalle, una mano sul bacino, mani alternate, spirali e cerchi, esagerazione e caos creativo, ritorno ai piccoli gesti, scambi di ruolo, abbraccio camminato.
– Presenza e Sostegno Comune di Fronte a un Partner

– Sostegno reciproco e presenza sostenuta a terra.

– Giunti Emergenti: Il Corpo Connesso

– Mobilizzazione di testa, busto, bacino e gambe, scambio di ruoli, per poi dispiegarsi in una danza libera.
– Trio: Esplorare l’Intimità Neutra attraverso il Tocco e il Movimento

– Osservazione da sdraiati, equilibrio e dondolio, flusso degli arti, mobilizzazione simultanea degli arti, movimento attivo, movimento diretto, inversione di ruolo e supporto.
– Da Terra al Caos – Le coppie scendono e salgono a terra in tempi progressivamente
più brevi, mantenendo il contatto.
– Trio: Trasmissione Neutrale – Un centro neutro trasmette informazioni tra i corpi, sintonizzando il movimento sottile e aggiustando i ruoli.
Il workshop coltiva un campo fisico ed emotivo condiviso – un corpo comune sostenuto dall’attenzione, dall’ascolto e dalla presenza.