Programma

Quest’anno ci saranno due intensivi la mattina: Kira Kirsch con il suo background in Axis Syllabus e Malcolm Manning con un forte riferimento al metodo Feldenkrais.

Nel pomeriggio altri insegnanti condurranno, durante i quattro giorni, una lezione di movimento e una di lavoro sul corpo entrambe basate sul proprio metodo somatico di riferimento.

Per enfatizzare la pratica del corpo-mente, nel programma Somatic ci saranno due diverse pratiche mattutine: Feldenkrais e Tai chi/Qigong.

Al mattino presto una delle sale sarĂ  riservata per 30 minuti di meditazione in silenzio, con un inizio e una fine ben definite.

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